文章来源:健康与美容 微信公众号

  原标题:张艺兴是水肿体质,如何消除脸颊和下巴的水肿?

  作者:杨宜乐

  近期不少吃瓜号称:张艺兴是水肿体质,休息不1 . & \ 7 n好就会水肿,所以你有的时候看到他突然胖了,只是没休息好水肿而已。

张艺兴是水肿体质? 打造完美脸部线条先学消肿神技插图

  原来,张艺兴在《向Q f 4往的生活》几乎都是素颜状态出镜,经常因为跳舞、搞n i *创作熬夜,早上起来就很容易被捕捉到水肿的一面。

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  早上水肿时的张艺兴,d , S W ;双眼皮变成单眼皮,脸部是十分浮I 4 [肿。

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  不过呢,消肿后的张艺兴立刻就会瘦下去,脸部线条立刻变得明显。

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  张艺兴之前就曾透露过自己经常熬夜,有时候甚E a f U * z m o至只睡几个小时。

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  明星经常熬夜作息不规律,很容易水肿,对付水肿,他们也各有诀窍。

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  范丞丞

  咖啡因大法、绑耳朵

  范丞丞在直播中曾称:“其实我喝黑咖啡不是为了减肥,是为了消肿。”

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  易水肿e ( z体质的范丞丞经常是黑咖啡不离手,为了保持最佳状态,在拍戏前,他都会先喝一杯黑咖啡。

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  其次就是绑耳朵消肿法,据说扎紧耳朵能刺激耳朵周围的肌肉,使咬肌放松,进而可以达到瘦脸的效果。范丞丞拍摄《左肩有你》时,就选择了在耳朵上绑皮筋消肿。

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  龚俊

  五步去水肿

  龚俊的去水肿方法有很多,用专用的蒸脸器蒸脸,再进行提拉按摩。

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  喝一杯冰美式的去肿神效,也算是最方便的消肿方法了。消水丸在龚俊看来,比美式咖啡作用更快,缺点是不好喝。

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  龚俊还会必备一} / g H X款玉米茶,能利尿消肿。还可以试试龚俊推荐的心得,白天小憩片刻的时候,可以坐着或靠着,不G F K要躺着。

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  赵露思

  冰袋敷脸

  赵露思把节约发挥到了极致,在买生鲜外卖时送的冰袋,她会在冰箱存放起来,然后裹上洗脸巾,敷在水肿的部位。

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  徐璐

  化妆拍脑门

  徐璐水肿时的解决办法,用化妆让脸变小,最后用粉扑不停拍脑门,把水肿拍走。

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  IU赵丽颖

  按摩去水肿

  IU去水肿的方法,她经常会按压耳下的颊车穴,它位于! * , j u头部侧面下颌骨边角上。

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  赵丽颖用刮痧板进行排水肿按摩,从面部推到淋巴的位置。

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  《健康与美容》杂志同样为大家介绍了一个去水2 k 9 V Z K肿的方法,那就是放松颞肌!

  放松颞肌

  消除脸颊4 ` 9 j g a 4 c ]和下巴的水肿

  想要变成小脸,一定要放松颞肌。脸侧面的颞肌是连接脸的侧面和下颚的肌肉,这部分僵硬就会导致肌肤松弛和水肿。只要放松了,水肿也自然消失,脸颊和下颚的肌肉很快就能得到提拉。这组动作一开始做可能会觉得疼,大家可以用自己能承受的力度来按摩。

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  咬牙的时候,从眉尾到太阳穴的位置会鼓起来,把拇指以外的4根手指放在上面按摩,10秒钟咕噜咕噜,反方向做同样的动作。

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  张开和闭上嘴的时候,发际线的凹陷处在活动,把第二关节放在这个位置,10秒钟,咕噜咕噜。反方向做同样的动作。

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  在耳朵上面1跟手指的距离,用第二关节滚动按摩。10秒钟,咕噜咕噜,反方向做同样动作。

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  距离耳朵后面根部2根@ # p _ x } : q手指的上面的位置,用第二关节按摩。10秒钟咕噜咕噜,反方向做同样动作。

  做消肿按摩改善局部的血液循环时,还可以搭配具有去水肿、紧致提拉效果的精华或面霜,促进水肿症状的较快消退,效果加分。

  改善面部状态

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  IPSA茵芙莎按摩修护水凝露

  针对改善肌肤疲倦问题,促进血液循环,排除水肿现象,适合做为睡眠面膜。

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  添加比利时温泉水含量,有钙、镁、硫磺、钾等准定位肌肤不同层次,从内到外护理肌肤,补水锁水,高效保湿!帮助肌肤恢复健康,预防肌肤老化。

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  羽西虫草[鎏金瓶]高机能精华液

  源头∙防 减少胶原蛋白流, g N g ` } I失,定向阻止蛋白酶MMP-1生成;肌底∙护 促进肌肤自我修护,源动胶原蛋白及透明质酸生成。

  眼部水肿

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  造成黑眼圈和眼袋等问题的因素很多:色素沉着、微血管循环不畅以及水肿或脂肪堆积,这款眼霜能够对症下药,帮助消除黑眼圈和眼袋。

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  咖啡因改善熬夜、水肿导致的眼周浮肿;茶多酚紧致轮廓,淡化色素沉淀。。

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